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不少人喜歡用花泡茶，比如玫瑰花、菊花等。這些花具有特殊藥效，用來泡茶具有美容養(yǎng)生的功效。然而，并非所有的花都適宜任何人，每種花的養(yǎng)生功效也不同。人體的體質(zhì)有個體差異，選什么花來飲用，需根據(jù)自身體質(zhì)及花的功效而定。
菊花
性寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效，但脾胃虛寒、大便稀溏的人就不宜飲用。
玫瑰花
性微溫，具有活血調(diào)經(jīng)(對月經(jīng)不調(diào))、疏肝理氣(對情緒有鎮(zhèn)定、安撫)的功效。
金銀花
性寒，具有清熱解毒(適宜感冒、發(fā)熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風(fēng)熱(對痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛的功效，但脾胃虛弱者不宜常用。
紅月季花
性微溫，有活血調(diào)經(jīng)的功效。因為玫瑰花和紅月季花功效相似，也可以混合在一起飲用。
中國槐
性寒，具有涼血、止血、清肝瀉火的功效，主要治療便血、小便血、崩漏等癥。由于中國槐中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。但飲用量不宜過大，特別是脾胃虛寒者不宜飲用。 有些人喜歡把各種花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金銀花，認為美容養(yǎng)生功效更佳。但是專家提醒，如果花的選擇不當，不同功效的花茶混合在一塊，不僅不比單一花茶好，而且還可能對身體產(chǎn)生一些不利影響。另外，選擇哪種花泡茶，還要根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇。因此，建議您在飲用前，最好找中醫(yī)咨詢一下，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇相應(yīng)的花茶來日常飲用。
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